La psicoterapia es el encuentro, respetuoso, cálido y libre de cualquier juicio, entre terapeuta y paciente, en el que van construyendo un tipo de vínculo que puede llegar a sanar heridas afectivas y emocionales anteriores y reforzar (o aprender) recursos personales para conocerse a sí mismo cada día mejor y enfrentarse al mundo con más confianza, seguridad y felicidad.
El/la terapeuta puede ser el/la experto/a en temas de autoestima, gestión emocional, relaciones familiares e interpersonales, entre otros, pero solo las personas que piden ayuda son los verdaderos expertos en su propia historia de vida.
